Черкесский рецепт · Хлеб и крупы

Зэтепчич / зетеч: рецепт (слоёная лепёшка)

Черкесский рецепт из приложения Circassian (повседневное блюдо): 5 ингредиентов, 6 шагов, около 50 минут. На 4 порции, а калькулятор пересчитает рецепт на любое число людей.

4,9 в App Store 50 000+ человек из 100+ стран

Бесплатно на iPhone и Android.

К рецепту ↓

Хлеб и крупы

Зэтепчич / зетеч (слоёная лепёшка)

Порций 450 минПовседневное
Из раздела «Рецепты» приложения Circassian.

Обновлено 5 октября 2026 · 2 мин чтения

Что это

Тонкие пласты теста смазывают топлёным маслом, сворачивают спиралью, снова раскатывают и жарят на сухой сковороде в слоёную лепёшку: едят вместо хлеба или с чаем.

Зэтепчич / зетеч (слоёная лепёшка)

Порций: 450 минПовседневное

Ингредиенты

Приготовление

  1. Замесите из муки, воды и соли мягкое тесто; дайте отдохнуть 20 минут.
  2. Разделите и раскатайте каждый кусок очень тонко.
  3. Смажьте весь пласт топлёным маслом.
  4. Сверните пласт в жгут, затем сверните жгут в плоскую спираль.
  5. Осторожно снова раскатайте спираль в круг.
  6. Готовьте на сухой горячей сковороде, подрумянивая обе стороны; смажьте маслом и подавайте тёплой.
Совет

Слоистость даёт масло между слоями: смазывайте щедро.

Это рецепт из раздела «Рецепты» приложения Circassian, где его можно пересчитать на нужное число порций и добавить в избранное.

Кухонные слова по-черкесски

Как называется то, из чего готовят это блюдо, по-кабардински (восточночеркесский) и по-адыгейски (западночеркесский), с аудио из уроков и аудиокурса приложения Circassian.

Кухонные слова по-черкесски
По-русскиКабардинскийАдыгейский
сливочное масло
тхъуцынэ
тхъу
вода
псы
псы
соль
шыгъу
щыгъу
еда
шхын
шхыны
вкусный
IэфI
IэшIу
Это вкусно!
Мыр IэфIщ!
Мыр IэшIу!

Ещё: хлеб и крупы

Паста (кукурузно-пшённая каша)30 мин · Повседневное · Порций 4Халюж (жареные пирожки с сыром)60 мин · Повседневное · Порций 6Матазэ (черкесские вареники)60 мин · Повседневное · Порций 4Гуубат (слоёные пирожки с сыром)50 мин · Повседневное · Порций 6Делэн (сырная лепёшка)40 мин · Повседневное · Порций 4Мэджадж (печёный кукурузный хлеб)90 мин · Повседневное · Порций 6Чырзын (кукурузный хлеб на сковороде)50 мин · Повседневное · Порций 6Лакумы (жареные пышки)60 мин · Праздничное · Порций 6Щэлям (жареные пышки)60 мин · Праздничное · Порций 6

Все 53 черкесских рецептов

Бесплатно на iPhone и Android

53 черкесских рецепта в кармане

Каждый рецепт на русском, английском и турецком, с пересчётом порций, а ещё короткие уроки кабардинского и адыгейского.

4,9 в App Store 50 000+ человек из 100+ стран

Зэтепчич / зетеч: вопросы

Сколько времени готовить Зэтепчич / зетеч?

Около 50 минут, по рецепту в приложении Circassian.

На сколько человек этот рецепт: Зэтепчич / зетеч?

На 4 порции. Калькулятор над ингредиентами пересчитывает каждую величину на 1–40 человек.

Из чего готовят Зэтепчич / зетеч?

Ингредиенты: 3 стакана муки; 1 стакан тёплой воды; 1/2 ч. л. соли; 100 г топлёного масла (для слоёв); масло для смазывания.

Зэтепчич / зетеч: повседневное или праздничное блюдо?

В приложении Circassian это повседневное блюдо (раздел «Хлеб и крупы»).

Откуда этот рецепт: Зэтепчич / зетеч?

Из раздела «Рецепты» приложения Circassian. Рецепты приложения основаны на книге Амджада Джаймухи Circassian Cuisine («Черкесская кухня») и сверены с русскими и адыгейскими кулинарными источниками.

Источники

  1. Приложение Circassian, раздел «Рецепты», рецепт «Зэтепчич / зетеч (слоёная лепёшка)» (данные рецептов последний раз менялись в июле 2026). Рецепты приложения основаны на книге Амджада Джаймухи Circassian Cuisine («Черкесская кухня») и сверены с русскими и адыгейскими кулинарными источниками.
  2. Приложение Circassian: аудиокурс кабардинского и адыгейского (кухонные слова: сыр, мясо, молоко, хлеб, чай, вода, еда, вкусный) и словарь уроков (курица, соль, сливочное масло, мёд).
Бесплатно · iPhone и Android

53 черкесских рецепта в одном приложении

Черкесская курица, адыгейский сыр, халюж и ещё 50 блюд на русском, английском и турецком, с пересчётом порций. А ещё короткие уроки кабардинского или адыгейского.

Скачать бесплатно

4,9 в App Store50 000+ человек из 100+ стран